[ 洗牙的觀念與好處 ] 定期洗牙 降低心臟病風險

定期洗牙 降低心臟病風險
編譯管淑平／綜合報導

據台北榮總相關研究人員13日發表的一份研究報告，定期到牙科接受專業潔牙，不只讓你可以擁有一口潔白貝齒，還有助保護你的心臟，降低心臟病風險24％，中風機率也比從不洗牙的人減少13％。

榮總在美發表研究報告

路透、法新社及英國「每日郵報」昨日均報導，這份由台灣台北榮總心臟醫學專家Emily Chen（Zu-Yin Chen）進行的研究，從2007年起針對逾十萬名成年人進行平均7年的追蹤分析，發現一年至少洗牙一次的人，除了降低心臟病風險外，中風機率也比從不洗牙的人減少13％，「防範心臟病和中風發生，在一年至少洗牙一次的人身上更顯著。」

中風率也下降13%

牙齒和牙齦健康與心臟病有強烈關係，口腔衛生不好會提高心臟疾病的風險，這早已為科學界所知。未適當潔牙會造成細菌滋生，導致牙齦疾病，然後細菌透過牙齦進入血管，造成血管壁發炎，因而引發心臟病或中風，這些細菌也會造成血液中的脂肪沉積，可能導致心臟問題的產生。

榮總這份報告說，專業洗牙顯然會減少細菌滋生，避免發炎、導致心臟病或中風。

這份報告13日在美國佛州奧蘭多召開的美國心臟學會會議上發表，這份研究分析對象沒有中風或心臟病發病史，但是研究未排除其他風險因素，如抽菸、肥胖等。科學專業對較常洗牙的認定為，兩年至少洗牙兩次以上，「偶爾」是兩年洗牙一次或更少。